特定保健指導（健診結果相談会・からだキュキュッと教室）／東広島市ホームページ

元気すこやか健診の「特定健診」を受診した人の中で、結果から生活習慣病のリスクが高いと判断された人に対して、特定保健指導の利用券を送付しています。

特定保健指導とは、結果相談会、からだキュキュッと教室及び個別相談等によって、生活習慣の改善を目的として行うものです。

生活習慣病は、自覚症状はほとんどありませんが、自覚症状が現れた時には病状が進行していることが多く、今の時点で”身体からのサイン”に気づくことが大切です。

健診結果相談会

健康に過ごすためには、健診結果を正しく理解することが大切です。
「健診は受けたけど、結果の見方が分からない。」そんな時は保健師、管理栄養士に相談してみませんか。あなたに合った改善策がきっと見つかります。

※健診結果相談会は、特定保健指導対象者でなくても、ご利用いただけます。

「今・できる範囲で・ちょっとずつ」を目標に、全2回コースで自分に合った食事内容や運動方法、からだをひきしめるためのヒントをお伝えします。

【1】1回目：令和4年12月13日（火曜日）、2回目：令和5年3月14日（火曜日）

【2】1回目：令和5年3月15日（水曜日）、2回目：令和5年6月16日（金曜日）

※いずれも、10時から12時。

※【1】及び【2】は、同内容です。どちらかをお選びください。

東広島市役所北館201

☆1回目（【1】令和4年12月13日、【2】令和5年3月15日）

・メタボとは～なぜ内臓脂肪がいけないの？～

・脂肪を燃焼させる運動

・メタボ改善計画立案

☆2回目（【1】令和5年3月15日、【2】令和5年6月16日）

・脂肪を燃焼させる運動

・3か月の振り返り

返信用の申込用紙（対象者に送付します）またはお電話でお申込みください。

医療保健課：電話 082-420-0936 ファックス 082-422-2416

※開催日の3日前までにお申込みください。

※健診結果相談会は、特定保健指導対象者でなくても、ご利用いただけます。