知ろう！わたしの価値観、はぐくもう！夫婦・家族の育児の協働 令和7年度「おしゃべりカフェ」第5回を実施しました

稲藁と毛糸で作る卓上ほうきワークショップ 令和7年度「おしゃべりカフェ」第4回を実施しました

自律神経を整えるヨガ 令和7年度「おしゃべりカフェ」第3回を実施しました

7月2日（水曜日）開催

講師：ヨガインストラクター 柳田加菜子さん

 

呼吸法や身体のほぐし方、自宅で自分でできるセルフケアの方法を教えていただきました。

 

参加者からは、

「リラックスできて体が動かせてよかったです。」

「今後、自身のセルフケアにもつかえるので学べてよかった。」

などの感想がありました。

『子育てはキャリアの中断？』～家事育児のスキルを戦力に～令和7年度おしゃべりカフェ第2回を実施しました

 

6月25日（水曜日）開催

講師：キャリアコンサルタント 小田紫織さん

 

子育て中の家事育児のスキルを活かして、キャリアをデザインしていくことをお話しいただきました。

 

参加者からは、

「自分の自信につながりました。」

「家事と育児の両立について参考になりました。」

などの感想がありました。

年収の壁ってなあに？～家庭と両立させる上手な働き方とは～令和7年度「おしゃべりカフェ」第1回を実施しました

 

6月18日（水曜日）開催

講師：ファイナンシャルプランナー 村瀬順子さん

 

年収の壁についてわかりやすくお話しいただきました。

 

参加者からは、

「なんとなくイメージでとらえていた壁についてより詳しく知ることができました。」

「働く一日が具体的にイメージできるような講座を受けることができて良かったです。」

などの感想がありました。

 

私らしく働く キャリアデザインのヒント 令和7年度おしゃべりカフェ